Congestion du nez et du nez - que faire?

Lorsque le nez est bouché, il est difficile de respirer, de dormir, de manger et de boire. La bonne nouvelle est que, la plupart du temps, dans la plupart des cas, elle se rétablit après quelques jours. Jusque-là, il existe plusieurs méthodes de soulagement de la congestion nasale et des méthodes qui valent la peine d'être essayées

nez bouché

En bref, il est très important de savoir:
  1. Le rhume et les allergies sont des maladies courantes dont l'un des principaux symptômes est la congestion nasale
  2. Bien qu'il existe des médicaments qui peuvent soulager la congestion nasale, ils ont des effets secondaires et lorsque vous cessez de les utiliser, la congestion se reproduit et peut former un cercle vicieux
  3. Infusions, herbes, homéopathie, points de pression et eau salée - il existe plusieurs méthodes naturelles qui peuvent aider à soulager la congestion nasale

C'est l'automne avec le nuage et le nez bouché. La rhinite - ou congestion nasale, comme l'appellent les médecins, est l'un des signes évidents du rhume et des allergies. Bien que cela ne soit pas vraiment important pour nous de fermer un nez, il y a certains signes que vous devriez reconnaître et vous débarrasser.

Quelle est la différence entre le rhume et les allergies?

Le rhume est une maladie virale (virale) qui passe dans l'air. Il existe environ 200 types de virus du rhume et chaque fois que quelqu'un éternue ou tousse autour de nous, de minuscules fragments de millions de virus poussent dans l'air à la recherche d'un nouveau nez pour s'installer.

Une infection par des virus peut se produire lorsque nous touchons un objet - une vitre, une tétine, une poignée de porte qu'une personne atteinte de rhume a déjà touchée. Ils restent assis là en attendant d'être transportés: de la main qui touche les yeux, le nez, la bouche. Partout qui fait partie de nos voies respiratoires supérieures, chaque organe est recouvert d'une couche chaude et humide. C'est ce qu'ils aiment et c'est là qu'ils se reproduisent.

Un des principaux signes de rhume est un nez qui coule. Congestion nasale, comme les médecins aiment l'appeler. En fait, c'est un type d'inflammation infectieuse qui peut l'accompagner en plus du nez bouché et également des éternuements, des maux de gorge ou des maux de tête, parfois de la fièvre et une mauvaise sensation générale.

L'allergie, en revanche, n'est pas contagieuse, c'est la réaction de l'organisme à diverses substances, qui peut se manifester dans les voies respiratoires supérieures, la peau et d'autres organes. La rhinite allergique est l'une des réactions courantes qui peuvent provoquer une congestion nasale, ainsi que des éternuements, une irritation nasale, du palais et des yeux. Certaines personnes souffrent rarement de réactions allergiques, certaines souffrent toute l'année et d'autres ne souffrent que pendant une saison particulière, comme les saisons de transition - printemps et automne - en raison de la sensibilité à la floraison ou à d'autres composants saisonniers dans l'air. La rhinite allergique saisonnière est une maladie atopique appelée également rhume des foins.

Une autre différence entre le rhume et l'allergie est directement liée à la même congestion nasale et est la couleur qui coule. Oui, c'est désagréable à penser, mais alors que la rhinite allergique est transparente, la rhinite virale a une couleur asymptomatique, jaunâtre ou verdâtre.

Comment ouvrir un nez bouché?

Aucune obstruction n'est une question lancinante qui interfère avec le sommeil, la respiration, affectant même le goût des aliments. Bien qu'il existe des médicaments, des comprimés à avaler et des gouttes nasales pouvant apporter un soulagement immédiat, pensez qu'une fois que vous cessez de les utiliser, la congestion revient et un cercle vicieux peut se former. De plus, certains médicaments provoquent une sensation de somnolence, ils peuvent donc gêner les enfants à l'école ou empêcher les adultes de conduire, par exemple.

Par rapport aux effets secondaires du médicament, il existe de nombreux médicaments et méthodes de soulagement du nez différents, naturels et faciles à utiliser.

Saline: Saline les préparations sont naturelles et vendues en pharmacie. Convient également aux enfants, aux nourrissons et aux tout-petits.

Homéopathie: Remèdes homéopathiques sur ordonnance sont maintenant disponibles pour la congestion nasale. Certains conviennent également aux soins des enfants, des nourrissons et des tout-petits.

Humidificateurs chauds: chaud les humidificateurs conviennent au traitement de la rhinite et de la congestion nasale. Il existe des appareils avec un compartiment spécial pour tremper les huiles aromatiques. Convient également aux enfants, aux nourrissons et aux tout-petits.

Huiles aromatiques (essentielles): les huiles considérées comme les plus appropriées pour traiter la congestion nasale sont l'huile de menthe poivrée, l'eucalyptus, le romarin, le thym, la lavande, la mousse et l'arbre à thé. L'une des recommandations est de les faire couler dans l'eau du bain, le chauffe-eau ou le bol d'eau chaude et d'inhaler la vapeur. Certains conviennent également aux soins des enfants, des nourrissons et des tout-petits.

Infusions à base de plantes: L'échinacée, les feuilles d'eucalyptus, le gingembre et le fruit de sambuk sont parmi les plus recommandés en médecine populaire pour le traitement et le soulagement de la congestion nasale. Certains conviennent également aux soins des enfants, des nourrissons et des tout-petits.

Médecine chinoise: Selon la médecine chinoise, il existe un certain nombre d'aliments qui stimulent la production de flegme dans le corps, tels que le lait et ses produits, les agrumes, les arachides, le sucre, la farine blanche, etc. La recommandation est de les supprimer du menu par essais et erreurs. Convient aux enfants, aux nourrissons et aux tout-petits.

En médecine chinoise, il existe également 8 points de pression qui peuvent libérer la congestion nasale: à l'intersection des orbites et des sourcils, à la base des pommettes, sous la clavicule, le dos et les mains. Il vaut la peine de se faire guider par un guérisseur chinois.

La méthode de l'oignon: Placer la moitié de l'oignon près du lit ou presser un peu de jus et l'appliquer doucement avec un bâton dans la narine. L'arôme puissant peut s'atténuer. Convient aux enfants, aux nourrissons et aux tout-petits.

Vitamines et mineraux: Vitamine C, bêta-carotène et zinc peut faciliter le traitement du rhume et d'autres maladies hivernales. Ils n'aideront pas spécifiquement la congestion nasale, mais peuvent accélérer la guérison du rhume et empêcher le prochain rhume. La recommandation est de manger beaucoup d'aliments riches en eux ou de les consommer comme complément alimentaire.

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